Be The Fighter
क्या आप भी हमारे सैनिक की तरह मजबूत
पर्सनैलिटी चाहते हैं ?
* हम आपको अपने स्किल को बढ़ाने में मदद करेंगे।
* अपने शारीरिक और मानसिक बल को बड़ाएं वो भी बिना किसी पारंपरिक जिम का सब्स्क्रिप्शन लिए ।
*अब समय आ गया है अपने स्वास्थ्य की बागडोर अपने नियंत्रण मे लेने का और अपने खुद की कहानी लिखने का। किसी भी प्रतियोगिता परीक्षा(थलसेना,नौसेना,वायुसेना और अन्य ) के लिए अपनी दावेदारी प्रबल बनाने का।
* फिटनेस 360 दिन और 360* डिग्री
क्या आप जानते हैं?
* पूरे विश्व में 1.9 अरब से भी ज्यादा वयस्क मोटापे और अधिक वजन से पीड़ित है।
* शोध से पता चलता है कि लगभग 80% व्यक्ति नियमित रूप से अपने व्यायाम दिनचर्या का पालन करने में विफल रहते हैं,
* कई अध्ययनों से जाना गया है कि शारीरिक निष्क्रियता (शारीरिक परिश्रम मे उदासीनता ) वैश्विक मृत्यु दर का चौथा प्रमुख कारण है,
* आपको जानकर हैरानी होगी और यह शोध से भी पता चलता है कि जिम में शामिल होने वाले लगभग 50-70% व्यक्ति पहले कुछ महीनों के भीतर अपनी सदस्यता बंद कर देते हैं।
* दुनिया भर में विशेषकर भारत में कई महिलाओं के लिए सुरक्षा एक महत्वपूर्ण चिंता का विषय है, और यह अक्सर बाहरी गतिविधियों और फिटनेस गतिविधियों में उनकी भागीदारी में बाधा बन जाती है।
* साल 2022 में सशस्त्र बलों (भारतीय सेना - 37.09 लाख; भारतीय नौसेना - 9.55 लाख और भारतीय वायु सेना - 7.69 लाख) में भर्ती के लिए तीनों सेनाओं को महिला उम्मीदवारों सहित 54 लाख से अधिक पंजीकरण प्राप्त हुए। जिसमे कई युवा वर्ग सही मार्गदर्शन के अभाव मे विफल हुए।
MANISH MANE (RETD - ARMY) ARMY FITNESS TRAINER, SPORTS, SWIMMING & COMBAT COACH AND SPORTS & FITNESS NUTRITIONIST
अंततः, एक ऐसी व्यायाम दिनचर्या ढूँढना जो आपके व्यक्तिगत प्राथमिकताओं के अनुरूप हो।
@ वह यात्रा आनंद देती है जो स्थिरता बनाए रखने और स्थायी फिटनेस परिणाम प्राप्त करने की एकमात्र कुंजी है।
@ एक ऐसा ट्रैनिंग प्रोग्राम जो आपके प्रतियोगात्मक क्षमता को शत प्रतिशत बड़ा दे,और आपको किसी भी भर्ती के लिए मजबूत दावेदार बनने मे मदद करें।
@ सैन्य तरीके से आपकी विशिष्ट आवश्यकताओं के अनुरूप हमारे मिलिटरी फिटनेस कार्यक्रमों के साथ ताकत, जीवन शक्ति (वाइटैलिटी ) और आत्मविश्वास के एक नए स्तर की खोज करें।
@ हमारे यहाँ समुदाय के साथ जीतने की भावना पैदा करें।
@ वैयक्तिकृत अनुभव प्रदान करें।
@ निरंतर नए अभ्यास,आत्मविश्वास से लड़ें और विकास करें।
@ हमारा कॉमबैट ट्रैनिंग फार्मूला जो आपको हर समय अधिक ऊर्जावान बनाता है।
@ ऐसा समाज जहां हर महिला बिना किसी डर के अपनी फिटनेस को प्राथमिकता देने में सशक्त और आत्मविश्वासी महसूस करती है।
@ आपकी हर आवश्यकता के अनुसार प्रोग्राम डिज़ाइन किया जाता है।
20 YEARS OF TRANSFORMATION
A Bit About Me,Who Am I
मनीष माने TFA के संस्थापक होने के साथ एक अनुभवी शारीरिक प्रशिक्षक भी है। भारतीय सशस्त्र सेना से सेवानिवृत्त हुएं है जिसमे उनका कार्यकाल 10 सालो तक सेना में शारीरिक प्रशिक्षक के तौर पर रहा है।जहां उन्होंने 5000 से ज्यादा जवानों को फिजिकल ट्रेनिंग दी है। और उनके स्पोर्ट्स करियर में महत्वपूर्ण योगदान दिया है।साथ अपने स्टाफ के साथ मिलकर जवानों के ट्रेनिंग स्तर को बढ़ाने के लिए अलग अलग ट्रेनिंग एड्स (तकनीक) इंप्रूव किए है।साथ ही इन्होंने PTK (बिना वेपन लड़ने की कला) इस युद्ध तकनीक से भी जवानों को सेल्फ डिफेंड की तकनीके सिखाई है।इनका स्पोर्ट्स के माध्यम से ट्रेनिंग कराना एक अलग तरह का अनुभव है।जिससे उनके कई छात्र स्पोर्ट्स में बेहतर प्रदर्शन कर चुके है।
रिटायर्ड होने के पश्चात इन्होंने टॉप फिटनेस अकादमी को अगले स्तर पर लाने में सफल योगदान दिया है जहां उन्होंने अकादमी में (visionery) ड्रिस्टिकोन की नींव रखी है। जिसे वे सर्वत्र जोश से संबोधित करते है अपने सेवानिवृत्ति के बाद उन्होंने उन छात्रों को प्रशिक्षण देने का निर्णय लिया है जो किसी जगह बड़ी फीस नहीं दे सकते वे अपने खाली समय में हॉकी,कबड्डी,स्विमिंग जैसे गेम भी सिखाते है।
Number of Client Served
5000 +
Years Of Experience
20 +
Athlete Services
Push Your limits with us
Service 1
At Home Fitness Mastery in 90 Days,
Service 2
Through Tactical Fitness Training for Athletes
Service 3
Fit for Life - Ageless Fitness for Every Stage
Service 4
Rise and Shine - Morning Fitness Ritual
Service 5
Boot Camp Body - Total Body Transformation & Women's Safety
Service 6
Strength and Conditioning for Seniors
Our Trainer
Who Will Transform Your Body
Manish Mane
Trainer's specialty goes here
6 Months Cardio
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."वारियर वर्कआउट ट्रेनिंग प्रोग्राम में, मैं यह सुनिश्चित करता हूं कि आपको अपने फिटनेस लक्ष्यों में उत्कृष्टता प्राप्त करने के लिए आवश्यक समर्थन और मार्गदर्शन प्राप्त हो। कदम दर कदम, तीन महीने और तीन महीने मुफ़्त ट्रैनिंग के दौरान, आप अपनी वास्तविक क्षमता को उजागर करेंगे, ताकत, सहनशक्ति और मानसिक दृढ़ता के नए स्तरों की खोज करेंगे। आप अपने शरीर में बदलाव देखेंगे क्योंकि हम ताकत, सहनशक्ति और समग्र पर ध्यान केंद्रित करेंगे। फिटनेस, जिसके परिणामस्वरूप पूर्ण फिटनेस बदलाव होता है।" हमारा उदेश्य आपके फिटनेस लक्ष्यों तक पहुँचने मे मदद करना है,यदि अगर आप किसी भी प्रतियोगिता परीक्षा जैसे आर्मी, नैवी ,ऐरफोर्स या अन्य की तैयारी कर रहे है तो आपके शारीरिक और मानसिक क्षमता को टॉप लेवल पर ले जाना। और आपके स्किल को बड़ाकर भर्ती के लिए परफेक्ट बनाना।
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यह प्रोग्राम इस तरह डिजाइन किए गए हैं जिससे आपका शत प्रतिशत उत्साह बड़ेगा।
Cardio
अपने दिन की मजबूत शुरुआत करें, अपने दिमाग को ऊर्जावान बनाएं और अपनी दैनिक चुनौतियों पर विजय प्राप्त करें। संतुलन खोजें, अपनी आंतरिक आग को प्रज्वलित करें और अपनी पूरी क्षमता को अनलॉक करें
Strength Fitness
अपनी ताकत को पुनः प्राप्त करें, अपने शरीर को फिर से जीवंत करें, और अपने छोटे बच्चों के लिए एक आदर्श बनें, अपनी ताकत को उजागर करें, अपने शरीर को आकार दें और अपने भीतर के योद्धा को खोजें
Fit to Lead - Executive Fitness Training
अपनी फिटनेस में महारत हासिल करें, अपने नेतृत्व कौशल को बढ़ाएं, और एक व्यापक प्रशिक्षण व्यवस्था जो आपकी शारीरिक सहनशक्ति, मानसिक स्पष्टता और नेतृत्व क्षमताओं को बढ़ाती है, जिससे आप अपनी पेशेवर यात्रा में आगे बढ़ सकते हैं।
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Why choose
TOP FITNESS ACADEMY ?
हम अलग क्यों दिखते हैं
🌟 Convenience: कभी भी, कहीं भी व्यायाम करें, और आने-जाने या उपकरणों की प्रतीक्षा करने की आवश्यकता को समाप्त करें।
🌟 Complete Transformation For Any Competitions : अगर आप हमारे थलसेना,नौसेना,वायुसेना और किसी भी अन्य प्रतियोगी परीक्षाओं के लिए तैयारी कर रहें है,तो हम आपके लक्ष्यों मे आपके साथ हैं,हमारे अनुभवी आर्मी ट्रैनर्स अपने अनुभवों से आपके मनोबल को हमेशा ऊपर रखेंगे। जहां आप मनोविज्ञानी,दिग्गज मिलिटेरी अधिकारी,अनुभवी सेवानिवृत्त जवानों से अनुभव लेते है,जिससे आप किसी भी प्रतियोगिता के लिए प्रबल दावेदार बनते हैं। निशुल्क जानकारी के लिए यहाँ क्लिक करें।
🌟 Customized Approach :अनुकूलित दृष्टिकोण: हमारे विशेषज्ञ प्रशिक्षक सैन्य अनुशासन के साथ आपके फिटनेस स्तर, प्राथमिकताओं और लक्ष्यों को ध्यान में रखते हुए विशेष रूप से आपके लिए एक कार्यक्रम तैयार करेंगे।
🌟 Motivation and Support : प्रेरणा और समर्थन: अपनी फिटनेस यात्रा पर अपने सहयोगियों के एक सहायक समुदाय में शामिल हों, जहां आप प्रेरणा, मार्गदर्शन और जवाबदेही पा सकते हैं।
🌟 Visible Results : दृश्यमान परिणाम: जैसे-जैसे आप प्रगति करते हैं और अपने वांछित फिटनेस मील के पत्थर हासिल करते हैं, वैसे-वैसे आप अपने शरीर और दिमाग के परिवर्तन में गवाह बनते जाते हैं।
🌟 Combat Training Pgm : यह एक मिलिटरी ट्रैनिंग प्रोग्राम है, जिससे आप चरण-दर-चरण प्रशिक्षण मॉड्यूल जो आपके प्रशिक्षण कार्यक्रम को मजबूत बनाए रखने योग्य होते है और किसी भी समय आपको बढ़ावा देने में मदद करता है।
🌟 Fitness BUDDY : फिटनेस बडी - एक सही साथी जो आपको आपकी सीमाओं से परे ले जाता है और आपकी वास्तविक क्षमता को खोजने में मदद करता है।
🌟 Fitness Journey : टॉप फिटनेस अकादमी में सेना और एक शारीरिक प्रशिक्षक के रूप में व्यापक अनुभव प्रशिक्षण के हर पहलू से आपको निखारने मे मदद मिलती है। यहाँ आपमे अनुशासन, लचीलापन और अटूट प्रतिबद्धता पैदा की जाती है।
🌟 WOMEN"S SAFETY : सुरक्षित वातावरण बनाने, उचित सामाजिक व्यवस्था लागू करने, सुरक्षा उपायों को बढ़ाने और महिलाओं के अधिकारों और सुरक्षा के बारे में जागरूकता बढ़ाने के लिए समुदायों, सरकारी निकायों और फिटनेस प्रतिष्ठानों के सामूहिक प्रयासों की आवश्यकता है।
What People Say
The CHAMPION'S Mindset
मैं सेना में शामिल होने की अपनी यात्रा के दौरान मनीष मानेजी के संपर्क में आने के लिए हमेशा आभारी हूं। एक युवा महत्वाकांक्षी अभ्यर्थी के रूप में, मैं दृढ़ संकल्प से भरा हुआ था लेकिन आने वाली चुनौतियों के लिए खुद को शारीरिक और मानसिक रूप से तैयार करने के लिए ज्ञान और मार्गदर्शन का अभाव था। तभी मैंने सेना की पृष्ठभूमि वाले अनुभवी फिटनेस पेशेवर मनीष माने की विशेषज्ञता लेने का फैसला किया।
हरीश
मुझे यह कहते हुए गर्व हो रहा है कि मैंने जिला-स्तरीय मैराथन में दूसरा पुरस्कार हासिल किया, एक ऐसी उपलब्धि जिसके बारे में मैंने मनीष सर के कार्यक्रम में शामिल होने से पहले कभी नहीं सोचा था। यह उपलब्धि उनकी विशेषज्ञता, जुनून और मेरी क्षमताओं में अटूट विश्वास का प्रमाण है। मैं अपनी पूरी यात्रा के दौरान मनीष माने द्वारा प्रदान की गई अमूल्य सीख, प्रेरणा और प्रोत्साहन के लिए हमेशा आभारी हूँ ।
खुशबू बाहे
मैं सेना में मुक्केबाजी के स्वर्ण पदक विजेता के रूप में अपनी सफलता का श्रेय मनीष उस्ताद द्वारा प्रदान की गई असाधारण सलाह और प्रशिक्षण को देता हूं। उनका मुझमे विश्वास, समर्थन और प्रोत्साहन ने मुझे सफलता हासिल करने और बॉक्सिंग रिंग को जीतने के लिए प्रेरित किया।
तोफ़िक
क्या आप भी स्वस्थ, फिट रहने की दिशा में अपना पहला कदम उठाने के लिए तैयार हैं?
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